10e Séance

Bonjour,

Ouff. Jérémi était en feu aujourd'hui,

Au commencement je brulais environs 350-400 calories en 40 minutes de cardio,

Aujourd'hui environs 650.

Il m'a fait courir sur le tapis avec l'inclinaison à 15%.

Mais j'ai passé au travers.

J'ai trouvé la musculation difficile, je penses qu'il s'amuse à augmenter le poids.

Mais j'ai passé au travers.

Ma condition s'améliore, c'est encourageant. :-)